teisipäev, 10. november 2020

AASTA 2020 SAKSAMAAL



 

Tere head lugejad,


Palju vett on merre voolanud viimasest postitusest. Kirjutan teile tänases postitusest kokkuvõtvalt aastast siin Saksamaal -  jalgpallist, ehitustööst ja eluolust. 


See aasta on meid saatnud kõiki ja puudutanud nii suuremal , kui vähemal määral koroona Covid-19. Nii samuti ei jäänud suurriik Saksamaagi sellest puutumata. 


Meie jalgpalli hooaeg pidi algama märtsis, aga esimese lainena lükati see koheselt edasi teadmata tähtajaks. 

Elus on ikka nii, et võimalus võrsub kõige täbaramast olukorrast. Nii tuli meil võimalus minna tööle Leipzigi ehitusobjektile. Mõeldud. Tehtud. Hetkelises muutuvas maailmas tuleb võimalustest kinni haarata ja see oli antud olukorras parim lahendus, end töös ja produktiivsena hoida. 


Kolm kuud ehitusel möödus nagu linnulennul, millest võtsin endaga kaasa tohutult kogemusi ja teadmisi. Peab tõdema, et ei olnud lihtsast killast, üldsegi mitte. Hommikul 8-17ni tuli ikka hagu anda. Kõik mis ei tapa, teeb tugevaks. Enamus töödest olid lammutused. . Aga tore kogemus, Iga päev õpime midagi uut. 


Seejärel kogunemise uuesti meeskondlikult 11.ndal juunil ja alustasime treeningutega. Peale teist treeningnädalat sõitsime Tšehhi laagrisse. Saime kolm tugevat kontrollkohtumist peetud, millest kaks olid võidukad. Kalendrisse oli planeeritud kaks kuud ettevalmistus treeninguid ning sõpruskohtumisi. 

Kõik näis nagu loogilist rada pidi. Aga...nagu öeldakse, kui sina planeerid, siis jumal naerab. 


Septembris alustasime hooaja mängudega ning need pidid kalendri järgi lõppema 5.detsembril. 

Nagu eelnevalt ka mainisin, siis maailm on koroonatõttu niivõrd muutuv ja kindel ei saa olla siin milleski. Lootsin südamest ja palvetasin, et saame selle aastanumbri sees veel hooaja mängud peetud ja siis saab minna teenitud puhkusele - ehk koju vanematele külla sõita. Sõpru näha ja lähedastega kvaliteetaega veeta. Võta näpust! Tänase seisuga on aga alates 2.novembrist kogu Saksamaa uuesti lukus. St. Baarid, restoranid, spordiklubid jms suuremad või väiksemad üritused on tühistatud. Poodides ja linna vahel on maskid kohustuslikud. 

Ühtlasi on ka hooaeg tühistatud ja selleks aastaks mängud mängitud ja koju tulek... see on üldse suure küsimärgi all. 


Saksamaaga saan samuti vaikselt Sina peale, õpin usinalt saksa keelt, naudin seda kohaliku kultuuri ja peab tôdema, et Baiernimaa regioon on üks loodukaunemaid ja logistiliselt väga mugavas kohas. Miks? Mõni tund ja oled Austrias. Mõni tund ja oled Itaalias. Mõni tund ja oled Tšehhis. Kõik on käe jala juures. Vahva! 

Peale selle on inimesed äärmiselt sõbralikud ja soojad. Abivalmid. Tunnen end siin väga koduselt! :) 


Soovin teile tugevat tervist ja olge hoitud!❤️


KR





kolmapäev, 8. juuli 2020

PLACE TO BE & PLACE TO SEE - ZELL AM SEE



Hello dear readers,

Austria is the perfect European heaven. Castles, lakes, mountains, a wonderful culture – this land has it all.I made a weekend - getaway to the Area Zell am See / Kaprun.
Zell am See is the administrative capital of the Zell am See District in the Austrian state of Salzburg. The area is surrounded by a big lake - the Zeller See.
With its location and crystal-clear water, Lake Zell is one of Austria´s most beautiful lakes. In summer, the lake´s water reaches pleasant temperatures of around 23 degrees and offers sporty options as well as pure relaxation. Furthermore, off the lake shore you can enjoy numerous water sports for a varied summer vacation.

We went hiking, do some sports activities and enjoyed the beutiful nature and culture of austria but lets see more in my video!

I hope you enjoy!





pühapäev, 14. juuni 2020

WEEKEND IN PARADISE - TEGERNSEE



Hello dear readers,
This weekend I visited the 'Paradise on Earth'' aka Tegernsee.


The Tegernsee is a lake in the Bavarian Alps in Southern Germany. The lake is the centre of a popular recreation area 50 kilometres south-east of Munich.


The lake is some 6.5 kilometres in length, with a width of 1.4 kilometres and an area of 8.934 square kilometres.

The lake is surrounded by many mountains, one of them - the "Wallberg" I also visit.
We went hiking there and the view and the nature was really impressive and so so beautiful.
The Mountain is 1722 meters high but we take a short hiking route with only 600m up through the beautiful bavarian nature.


In my video I also show you some impressions about one boat trip on the lake what I make and about the hiking route and some really nice views.

If you ever have the chance to go to Germany and you stay near Munich you should go and come to visit the Tegernsee Lake with all the beautiful sides. :)


Its really like ''Paradies on Earth''.
Have fun watching and enjoy!




pühapäev, 7. juuni 2020

PORSCHE RACE TRACK IN LEIPZIG




Hi Everybody,

Lots of driving fun, intensive training sessions and a good atmosphere: all of this was waiting for me today when I visited the Porsche Trackday in Leipzig.

As an introduction to driver training, the 30 participants met for guided driving with an instructor. All participants were able to directly apply what they learned during free driving in the afternoon and push their Porsche to its limits on the demanding route. I had the opportunity to ride as a passenger with a Porsche 911 GT3 and MClaren.
It was an incredibly great, adrenaline-charged and special experience which I will not forget!


Hope to visit them next time!

Thank you and see you, Porsche!



pühapäev, 24. mai 2020

KR BRAND SUMMER SHIRT COLLECTION 2020



Tere head lugejad,

Suvele vastu kirka lillemustriga!!!

Oleme brändi kollektsiooni täiendanud ja sedakorda Kevin Rääbise 2020 kuuma suvise särgikollektsiooniga!

Oleme püüdnud kujundada tooted, mis loovad unikaalsust ja eripära.

Eksklusiivne omanäoline moodne disain, parim kvaliteet & värvikirevus on vaid mõned särki iseloomustavad märksõnad.
Hingav materjal, kvaliteetne kergelt veniv kangas ja eriline värvilahendus.

PS! Oluline on teada, et kõik särgid on unikaalsed ja valmivad käsitööna omaala proffesionaalide käeall Tartus.






Tooted piiratud kogustes!!! 

Suurused vastavad Regular mõõtudele.


XS/39

S/40
M/41
L/42
XL/43
XXL/44


Kangasteks:

Polüester- elastne, vähekortsuv ja kergesti hooldatav.
Viskoos- hea langevusega, ei tekita allergiat.
Valdavalt naturaalsetest materjalidest valmistatud,  hingavad ning kvaliteetsed.

''Vali KR ja löö end LILLE''
www.kevinraabis.ee
KR 2020 suve särgikollektsioon
KR 2020 suve särgikollektsioon







KR 2020 suve särgikollektsioon
DEUTSCH!

Handgemacht & einzigartig!

Wir haben die Markenkollektion ergänzt und zwar diesemal mit der Sommerhemd Kollektion 2020 von Kevin Rääbis.

Wir haben versucht , Produkte zu entwerfen die einzigartig sind.
Exklusives, einzigartiges, modernes Design, beste Qualität und Farbvielfalt sind nur einige der Schlüsselwörterm due dieses Shirts auszeichnen.
Hochwertiges, atmungsaktivies und leicht dehnbares Material und eine spezielle Farbkombination mit bunten Mustern. 

PS! Es ist wichtig zu wissen, dass alles Shirts einzigartig sind von Fachleuten auf ihrem Gebiet in Tartu handgefertigt werden. 



ENGLISH!

We added to the brand new collection summer shirts 2020 by Kevin Rääbis!
We have tried to design products that are unique.
Exclusive, unique, modern design, best quality an variety of colors are just a few of the keywords that charaterize these shirts. High quality, breathable and slightly stretchy material and a special color combination with colorful patterns.

PS! It is important to know that all shirts are unique and are handmade by proffessionals in Tartu.


CHOOSE KR AND ENJOY!

www.kevinraabis.ee

pühapäev, 12. aprill 2020

Suussulavad pühapäevased pannkoogid


Tere taas head lugejad,

Selle pandeemia ajal on kodune kokakunst läinud üha popimaks ning sooviksin heameelega jagada Teiega mõnda retsepti.

Kui eile võtsime luubialla SuperTervisliku BOWLI, siis täna liigume pühapäeva rütmis -traditsioonilised pühapäevad pannkoogid.

Koostis:

  • 2tk banaani
  • 120g jahu
  • 350ml piima (võid ka soja, mandli, kookose piima)
  • 2,5 tl küpsetuspulbrit
  • 2sl valgupulbrit (vanilje, shokolaad jne)
  • 3sl mett
  • Kaunistuseks nutella või marmelaadi. (mida süda soovib)
Valmistamine:
  • Taigna jaoks sega kausis jahu , valgupulber ja küpsetuspulber. Koorige banaanid, tükelda banaanid viiludeks ja aseta teisse kaussi, lisa mesi ning purusta kahvliga peeneteks tükkideks. 
  • Järgmiseks sega omavahel jahu, valgu-ja küpsetuspulber ning seejärel vala see mee ja banaanisegu kõik omavahel kokku. 
  • Kuumuta pann ja valage osade kaupa segu pannile ning kuumutage pannkoogid kuldpruuniks.
Valmis pannkooke võite hoida 50kraadises ahjus soojas. 

Kaunistada võite vastavalt soovile, mina kasutasin nutellat. Sinna kõrvale vaarikad ning granaatõuna. 


KOGUSISALDUS: portsjon 4 inimesele.  230kcal , rasva 4g, süsivesikuid 40g, protein 8g. 



PÄRAST. 

:)

KOOSTISAINED. ENNE.

laupäev, 11. aprill 2020

TERVISLIK KÜLMUTATUD ''BOWL''


Head lugejad,

Jagan Teiega tervisest pakatavat vähese kaloraaži sisaldusega külmutatud marjade Bowl'i.

                                                  Külmutatud marjade ''Bowl'i''.

Koostis: 
  • 150g külmutatud marju
  • 1 külmutatud banaan
  • 100ml piim (või kookose/mandli piima, kui vegani oma)
Kaunistuseks
  • 2tl Chia seemned 
  • 2sl kookose helbed
  • kuivatatud pähklid ja marjad. (midaiganes soovid - pähklid, marjad, mida köögis leidub)
Valmistamine:
  1. Pane külmutatud marjad, banaan ja piim mikserisse ja mikserda senikaua, kui kogu kompott on kreemine. 
  1. Kui kogu segu on kreemine siis vala nad ühte kaussi ja kaunista pealt chia seemente, kookose helveste ning kuivatatud pähklite/marjadega. 
*See kiire smoothi ''bowl'' on tervislik, kerge ning perfektne igaühele, kes soovivad vähest kalori, süsivesikute ning suhkru sisaldust. See ''Bowl'' on rikas ja eriline oma vitamiinide ning antioksütantide poolest ja täielikult ilma suhkruta!!

KOGUSISALDUS: 256kcal - 8g proteini, 16g süsivesikuid, 16g rasva (14g küllastumata rasvhapped), 10g toitainerikkad süsivesikud. 

Kõik vajalikud koostisosad.




PÄRAST. Silmale ilus ja maitsemeeltele veel parem. 


Head katsetamist. 

KR